Masaż polinezyjski Ma-uri

Masaż polinezyjski Ma-uri

masaż polinezyjski Ma-uriMasaże polinezyjskie są wspaniałym sposobem na  odreagowanie nadmiaru bodźców, wyciszenie  się i wsłuchanie w siebie. To dobrodziejstwo dla ciała i ducha.

Skąd pochodzi masaż Ma-uri?
Masaż Ma-uri to starożytny masaż praktykowany w Nowej Zelandii, który wywodzi się z Polinezji. Ponieważ w Nowej Zelandii i na wyspach Polinezji stosowano nieco inne techniki tego masażu mówmy dziś o dwóch różnych odmianach masażu polinezyjskiego - Nowozelandzkiej (masaż Ma-uri) i tzw. Hawajskiej (Lomi-Lomi Nui - masaż łączony kiedyś ze świętym tańcem Hula, wykonywanym wokół kamiennego ołtarza). Masaż hawajski cechują delikatne, miękkie ruchy, nowozelandzki natomiast to zdecydowanie silniejsze techniki.

Na czym polega masaż polinezyjski?
Masaż Ma-uri jest szczególnym rodzajem tzw. pracy z ciałem ludzkim, która zakłada między innymi, że nie ma uzdrowienia ciała bez uzdrowienia umysłu. Odmiennie niż w masażach klasycznych, podczas Ma-uri uwaga skupiona jest na oddziaływaniu: energetycznym, fizycznym, psychicznym i duchowym. Poprzez masaż całego ciała połączony z głębokim relaksem fizycznym i psychicznym, wywoływanych jest wiele pozytywnych zmian, które prowadzą do przywrócenia równowagi i harmonii w organizmie. Ma-uri jest zjawiskowym, niezwykle subtelnym, trwającym około 1-1,5 godziny masażem. Oprócz  samego dotyku, dużą rolę odgrywa tu między innymi sharmonizowanie ruchów masażysty z nadającą rytm i energię - hawajską lub maoryską muzyką. Masaż wykonuje się głębokimi ruchami głaskania, tańcząc jednocześnie. Ruchy masażysty są delikatne i płynne, wykonywane z dużym szacunkiem i dbałością o komfort klienta, odczuwalną w każdym dotknięciu.

Co daje Ma-uri?
W trakcie masażu Ma-uri w obrębie ciała zachodzą pozytywne reakcje takie jak: wyrównanie pracy układu nerwowego, krwionośnego, oddechowego i odpornościowego, obniżenie napięcia mięśniowego oraz poprawa sprawności ruchowej, zwiększa się przepływ limfy a także metabolizm komórkowy w obrębie skóry i tkanki mięśniowej.  W sferze psychicznej - uwalniają się negatywne wspomnienia, emocje i stres, wraca wewnętrzny spokój, energia, chęć do życia i do dokonywania pozytywnych zmian.  Masaż Ma-uri określany jest jako terapia holistyczna gdyż uważa się, że dzięki niemu odblokowana zostaje naturalna zdolność organizmu do samouzdrowienia w zakresie relacji człowieka ze światem (ze sobą samym, z innymi ludźmi i otoczeniem), Decyduje to o naszym zdrowiu nie tylko fizycznym, ale także psychicznym, emocjonalnym i duchowym. Bodźce docierające do pacjenta podczas masażu - dotyk, ruch, rytm, dźwięk, zapach olejków, miejsce w którym się wykonuje masaż (przyciemnione, intymne pomieszczenie), pozycja masującego, koordynacja ruchów, skupienie masażysty, jego zrozumienie dla zachodzących procesów i akceptacja dla drugiego człowieka tworzą spójną, dynamiczną całość. Po masażu Ma-uri jesteśmy pełni optymizmu, czujemy się atrakcyjni dla samych siebie.

Dla kogo Ma-uri?
Masaż ten poleca się w przypadkach:

  • wyczerpania fizycznego i psychicznego,
  • nadmiernego stresu wywołanego pracą, bądź sytuacją osobistą,
  • złego stanu psychicznego w celu uwolnienia od negatywnych emocji i przywrócenia radości i chęci życia, w stanach depresyjnych,
  • zaburzeń psychosomatycznych (nawracające problemy ze zdrowiem, bóle różnego pochodzenia - w tym migreny i nerwobóle),
  • zaburzeń czynnościowych związanych z układem nerwowym,
  • niewydolności układu krążenia (m.in. w celu obniżenia ciśnienia krwi),
  • zaburzeń układu pokarmowego,
  • zwiększonego napięcia mięśniowego, zmniejszonej ruchomości stawów,
  • zmniejszonej odporności immunologicznej,
  • choroby lub rekonwalescencji w celu przyspieszenia powrotu do zdrowia.
Oceń artykuł
5,00 / 3 głosów
Co sądzisz na ten temat
Zaloguj się i skomentuj pierwszy

Opracowanie: Marta Balcerowska

Źródło: Zielona Pomarańcza

Polecamy Ci również

Zobacz także