Jak walczyć z cellulitem - olejki eteryczne

Jak walczyć z cellulitem - olejki eteryczne

skórka pomarańczowaWiosna tuż tuż. A nią zwiewne sukienki, odsłonięte nogi... Warto, by wyglądały jak najlepiej. Radzimy jak walczyć z pomarańczową skórką, bo ta wygląda dobrze tylko na pomarańczach.

Sprzymierzeńcem w walce z pomarańczową skórką jest aromaterapia. Wśród zabiegów, które proponuje znalazły się przede wszystkim masaże i kąpiele. Preparaty powstałe na bazie olejków eterycznych przyspieszają krążenie płynów ustrojowych, a tym samym usuwanie toksyn z organizmu.

Aby przygotować wieczorną kąpiel aromaterapeutyczną, do wanny z ciepłą wodą wkrapiamy:

  • olejek jałowcowy 5 kropli
  • olejek cytrynowy 5 kropli
  • olejek cyprysowy 5 kropli

lub

  • olejek jałowcowy 5 krople
  • olejek rozmarynowy 2 kropla
  • olejek paczulowy 2 kropla

Kąpiel aromaterapeutyczna powinna trwać od piętnastu do trzydziestu minut. Nie należy jednak łączyć jej z myciem ciała.

Oliwka

Do 50 ml bezwonnego oleju roślinnego dodajemy:

  • olejek jałowcowy 5 kropli
  • olejek cytrynowy 5 kropli
  • olejek cyprysowy 5 kropli

lub

  • olejek geraniowy 6 kropli
  • olejek cytrynowy 6 kropli
  • olejek jałowcowy 4 krople
  • olejek mięty pieprzowej 2 krople
  • olejek rozmarynowy 2 krople

olejek pomarańczowy dr BETANa jeden masaż zużywa się średnio łyżkę stołową roztworu. Roztwory do masażu przechowujemy w ciemnych, szczelnie zamkniętych butelkach, najlepiej w lodówce. Przed każdym użyciem mieszaninę należy wstrząsnąć. Zabiegi te pomogą w zwalczaniu otyłości i cellulicie.

Tylko konsekwentne stosowanie wymienionych zabiegów z użyciem samodzielnie przygotowanych mieszanin olejków, bądź gotowych preparatów, pozwoli uporać się z nielubianą przez nas  „pomarańczową skórką”. Jeśli dodatkowo zmienimy dietę i zaczniemy się więcej ruszać możemy być pewni zadowalających rezultatów, a zapach olejków, który jeszcze długo po kąpieli czy masażu będzie emanował z naszych ciał, doda nam energii, sił witalnych i stanie się źródłem dobrego samopoczucia.

Kilka uwag:

  • Do zabiegów i preparatów należy używać substancji naturalnych i najwyższej jakości, pozbawionych dodatków syntetycznych.
  • Syntetyczne zamienniki olejków eterycznych nie spełniają roli pielęgnacyjnej. Należy więc szukać na olejach i olejkach nazw według systemu INCI.
  • Należy unikać zabiegów z użyciem olejków cytrusowych, gdy planujemy kąpiele słoneczne.
  • Nigdy nie stosować na skórę olejków eterycznych nierozcieńczonych olejami roślinnymi lub wodą!
  • Olejek rozmarynowy jest podstawowym olejkiem o działaniu pobudzającym! Należy również pamiętać, by nie stosować olejku rozmarynowego w pierwszych miesiącach ciąży.

LITERATURA                                                                                                                                                                                  Iwona Konopacka-Brud, Władysław St. Brud,  Aromaterapia dla każdego, Białystok 2007 Aromaterapia – informator Dr Beta®, Warszawa 2009
Władysław St. Brud, Iwona Konopacka-Brud, Pachnąca Apteka - Tajemnice Aromaterapii,  Łódź 2008

Oceń artykuł
5,00 / 1 głosów
Co sądzisz na ten temat
Zaloguj się i skomentuj pierwszy

Opracowanie: Katarzyna Laszczak

Źródło: drbeta.pl

Polecamy Ci również

Zobacz także