Domowa sauna

Własny dom jest symbolem wolności - można zrealizować wiele marzeń pozostających do tej pory w sferze niedostępnych luksusów. Na przykład domowy wellness i instalacja sauny są możliwe i dość łatwe do wykonania.

Kąpiel w saunie polega na korzystaniu z dobrodziejstw wysokiej temperatury powietrza (hartowanie organizmu, usprawnienie krążenia, relaks). Działanie to można wspomagać poprzez oddziaływanie pary wodnej, wytworzonej przez wylewanie wody na rozgrzane kamienie.

Jakie sauny?
O rodzaju sauny decyduje temperatura i wilgotność powietrza. Na tej podstawie możemy wyróżnić następujące rodzaje saun:

• sauna sucha, w której temperatura kąpieli mieści się w granicach 90-110°C, wilgotność powietrza 5-10%;
• sauna mokra z temperaturą kąpieli 75-90°C i wilgotnością powietrza 20-35%. Sauna występuje pod nazwą klasycznej, tradycyjnej, standardowej lub fińskiej;
• sauna parowa, w której temperatura kąpieli wynosi 45-65°C, wilgotność powietrza 40-65%; takie same parametry temperatury kąpieli i wilgotności powietrza posiada sauna ziołowa;
• łaźnia parowa, w której temperatura kąpieli wynosi 40-45°C, a wilgotność powietrza 100%;

W domu można zainstalować praktycznie każdy z tych rodzajów sauny. Trzeba tylko zwrócić uwagę, jaki rodzaj warunków można wytworzyć przy użyciu danego modelu pieca.

Rozwiązania
Saunę można zbudować "pod wymiar", tzn. wg własnego pomysłu, można też skorzystać z gotowych modeli, obejmujących kabinę sauny. Ściany kabiny wykonane są ze specjalnych gatunków drzewa - sosny lub świerku. Dwie warstwy drewna przedzielone są izolującą warstwą wełny mineralnej, która jest dodatkowo oddzielona od drewna folią aluminiową. Sufit i podłoga są drewniane, przy czym sufit jest uszczelniony specjalną opaską z tworzywa sztucznego, a podłoga wyposażona w podest antypoślizgowy. Drzwi i ewentualne okna mają przeszklenie termoizolacyjne. Szkło jest hartowane i dodatkowo przyciemnione - gwarantuje to bezpieczeństwo i komfort. Planując saunę, powinno się pamiętać o zasadach korzystania z niej - należy przewidzieć w pobliżu natrysk, a najlepiej także niewielki basenik (balię) umożliwiający zanurzenie całego ciała.

Piec - najważniejszy element instalacyjny
Sercem sauny jest piec. Nagrzewa on specjalne kamienie, które polewane wodą wytwarzają parę. W saunach stosuje się piece opalane drewnem lub piece elektryczne. Wygodniejsze i bezpieczniejsze w obsłudze są piece elektryczne, przy czym muszą on być przewidziane przy projektowaniu instalacji elektrycznej. Najważniejszym parametrem pieca jest jego moc grzewcza. Zależy ona oczywiście od wielkości sauny i od planowanego rozwiązania (jaki rodzaj sauny będzie wybrany. Piec może być jednofunkcyjny (możliwe uzyskanie warunków tylko jednego rodzaju sauny) lub dwufunkcyjny (można uzyskać saunę tradycyjną lub mokrą). Aby uzyskać warunki panujące w saunie parowej, należy zastosować specjalny piec z wytwornicą pary (tzw. parownikiem).Piece mogą mieć własne sterowanie - (na obudowie) lub być sterowane zewnętrznie - sterownik jest montowany w dogodnym miejscu w kabinie sauny. Piece mogą być, dla zwiększenia bezpieczeństwa, dodatkowo obudowane. Piec nie wymaga żadnych dodatkowych instalacji
(np. rur czy układu wodnego).

Wentylacja
Pomieszczenie, w którym będzie ustawiona kabina nie musi spełniać szczególnych wymagań - w zakresie wentylacji wymaga tylko kratki wentylacyjnej lub po prostu okna. Sama kabina powinna być zbudowana w odległości ok. 5 cm od ścian i ok. 10 cm od sufitu. Należy ją wyposażyć w dwa przykryte kratką otwory wentylacyjne - na dole za piecem (ok. 10 cm nad podłogą) oraz (naprzeciw niego) pod ławką - ok.15 cm nad podłogą. Wentylację kabiny można regulować za pomocą specjalnej przesuwnej klapki. Wylotu powietrza nie można jednak podłączać bezpośrednio do pionu wentylacyjnego!

Alternatywa - sauna na podczerwień
Sauna tzw. infrared (wykorzystująca promieniowanie podczerwone) ze względu na małe rozmiary może być zainstalowana nawet w mieszkaniu. Przykład: 110 x 100 x 190 cm dla l osoby lub 150 x 100 x 190 cm dla 2 osób). Promiennikiem podczerwieni jest element ceramiczny, zasilany prądem jednofazowym. Pobór mocy wynosi od 1,7 do 2,2 kW. Kabina, podobnie jak sauny tradycyjne zbudowana jest z drewna (najczęściej cedrowego). Nie ma oczywiście pary, a do uzyskania efektu podobnego do sauny suchej wystarcza temperatura od 45 do 60°C.