Domowa sauna

Własny dom jest symbolem wolności - można zrealizować wiele marzeń pozostających do tej pory w sferze niedostępnych luksusów. Na przykład domowy wellness i instalacja sauny są możliwe i dość łatwe do wykonania.

saunaKąpiel w saunie polega na korzystaniu z dobrodziejstw wysokiej temperatury powietrza (hartowanie organizmu, usprawnienie krążenia, relaks). Działanie to można wspomagać poprzez oddziaływanie pary wodnej, wytworzonej przez wylewanie wody na rozgrzane kamienie.

Jakie sauny?
O rodzaju sauny decyduje temperatura i wilgotność powietrza. Na tej podstawie możemy wyróżnić następujące rodzaje saun:

  • sauna sucha, w której temperatura kąpieli mieści się w granicach 90-110°C, wilgotność powietrza 5-10%;
  • sauna mokra z temperaturą kąpieli 75-90°C i wilgotnością powietrza 20-35%. Sauna występuje pod nazwą klasycznej, tradycyjnej, standardowej lub fińskiej;
  • sauna parowa, w której temperatura kąpieli wynosi 45-65°C, wilgotność powietrza 40-65%; takie same parametry temperatury kąpieli i wilgotności powietrza posiada sauna ziołowa;
  • łaźnia parowa, w której temperatura kąpieli wynosi 40-45°C, a wilgotność powietrza 100%;

W domu można zainstalować praktycznie każdy z tych rodzajów sauny. Trzeba tylko zwrócić uwagę, jaki rodzaj warunków można wytworzyć przy użyciu danego modelu pieca.

domowa saunaRozwiązania
Saunę można zbudować "pod wymiar", tzn. wg własnego pomysłu, można też skorzystać z gotowych modeli, obejmujących kabinę sauny. Ściany kabiny wykonane są ze specjalnych gatunków drzewa - sosny lub świerku. Dwie warstwy drewna przedzielone są izolującą warstwą wełny mineralnej, która jest dodatkowo oddzielona od drewna folią aluminiową. Sufit i podłoga są drewniane, przy czym sufit jest uszczelniony specjalną opaską z tworzywa sztucznego, a podłoga wyposażona w podest antypoślizgowy. Drzwi i ewentualne okna mają przeszklenie termoizolacyjne. Szkło jest hartowane i dodatkowo przyciemnione - gwarantuje to bezpieczeństwo i komfort. Planując saunę, powinno się pamiętać o zasadach korzystania z niej - należy przewidzieć w pobliżu natrysk, a najlepiej także niewielki basenik (balię) umożliwiający zanurzenie całego ciała.

Piec - najważniejszy element instalacyjny
Sercem sauny jest piec. Nagrzewa on specjalne kamienie, które polewane wodą wytwarzają parę. W saunach stosuje się piece opalane drewnem lub piece elektryczne. Wygodniejsze i bezpieczniejsze w obsłudze są piece elektryczne, przy czym muszą on być przewidziane przy projektowaniu instalacji elektrycznej. Najważniejszym parametrem pieca jest jego moc grzewcza. Zależy ona oczywiście od wielkości sauny i od planowanego rozwiązania (jaki rodzaj sauny będzie wybrany. Piec może być jednofunkcyjny (możliwe uzyskanie warunków tylko jednego rodzaju sauny) lub dwufunkcyjny (można uzyskać saunę tradycyjną lub mokrą). Aby uzyskać warunki panujące w saunie parowej, należy zastosować specjalny piec z wytwornicą pary (tzw. parownikiem).Piece mogą mieć własne sterowanie - (na obudowie) lub być sterowane zewnętrznie - sterownik jest montowany w dogodnym miejscu w kabinie sauny. Piece mogą być, dla zwiększenia bezpieczeństwa, dodatkowo obudowane. Piec nie wymaga żadnych dodatkowych instalacji
(np. rur czy układu wodnego).

Wentylacja
Pomieszczenie, w którym będzie ustawiona kabina nie musi spełniać szczególnych wymagań - w zakresie wentylacji wymaga tylko kratki wentylacyjnej lub po prostu okna. Sama kabina powinna być zbudowana w odległości ok. 5 cm od ścian i ok. 10 cm od sufitu. Należy ją wyposażyć w dwa przykryte kratką otwory wentylacyjne - na dole za piecem (ok. 10 cm nad podłogą) oraz (naprzeciw niego) pod ławką - ok.15 cm nad podłogą. Wentylację kabiny można regulować za pomocą specjalnej przesuwnej klapki. Wylotu powietrza nie można jednak podłączać bezpośrednio do pionu wentylacyjnego!

Alternatywa - sauna na podczerwień
Sauna tzw. infrared (wykorzystująca promieniowanie podczerwone) ze względu na małe rozmiary może być zainstalowana nawet w mieszkaniu. Przykład: 110 x 100 x 190 cm dla l osoby lub 150 x 100 x 190 cm dla 2 osób). Promiennikiem podczerwieni jest element ceramiczny, zasilany prądem jednofazowym. Pobór mocy wynosi od 1,7 do 2,2 kW. Kabina, podobnie jak sauny tradycyjne zbudowana jest z drewna (najczęściej cedrowego). Nie ma oczywiście pary, a do uzyskania efektu podobnego do sauny suchej wystarcza temperatura od 45 do 60°C.

Oceń artykuł
4,75 / 4 głosów
Co sądzisz na ten temat
Zaloguj się i skomentuj pierwszy

Opracowanie: Joanna Ryńska

Zdjęcia: Tylo/Koperfam

Polecamy Ci również

Zobacz także